Tout savoir sur la crème solaire

Tout le monde sait quelle est la fonction principale de la crème solaire : Se protéger du soleil.

Mais savez- vous exactement ce que provoque les UV sur la peau et comment utiliser de façon efficace une crème solaire ?

La différence entre le SPF 30 et le SPF 50 :

Pour vous la différence était simplement la puissance de la protection ? Eh bien non !

Contrairement à une crème SPF 50, la crème SPF 30 doit être appliquée plusieurs fois pour être efficace.

Les deux crèmes sont en réalité très similaires puisque la SPF 50 protège à 98% des rayons solaires tandis que la SPF 30 protège à 96,7%.

Si vous culpabilisiez de mettre de la crème SPF 30 seulement, pas d’inquiétude, il suffit d’en mettre plusieurs fois par jour.

Combien de temps conserver sa crème solaire ?

Il est judicieux de racheter une crème solaire chaque année. La crème solaire est très efficace pendant quelques mois puis son efficacité s’estompe une fois le tube ouvert.

Si vous aviez pour idée de conserver celle de l’an dernier c’est une mauvaise idée.

Les bienfaits du soleil :

Malgré le fait que la protection soit indispensable, le soleil a de nombreux bienfaits.

• L’effet antidépresseur, il booste le moral de façon efficace et peut servir de thérapie.
• L’apport en vitamine D, essentiel au bon fonctionnement de notre organisme.
• Améliore certaines maladies cutanées, avec une bonne protection bien entendu
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 Quelques derniers conseils pour profiter du soleil en toute sécurité:

Ne pas s'exposer entre 11h et 14h, ne pas rester plus de 2 heures en plein soleil et surtout appliquer de la crème même les jours à faible UV.